Penting Sehat

Buah anggur ada yang berwarna hijau, merah atau hitam. Tidak hanya rasanya yang enak, buah anggur juga bermanfaat untuk kesehatan yamg tidak sedikit. Manfaat anggur bisa didapatkan baik ketika dimakan mentah atau setelah diolah menjadi jus, jelly, selai anggur, dan bentuk olahan lainnya. Buah anggur   memiliki berbagai kandungan seperti polifenol, yaitu senyawa pemberi warna cerah pada buah. Kandungan antioksidan polifenol dalam buah yang sudah ditanam sejak 6.000-8.000 tahun lalu ini, memberi tubuh perlindungan dari penyakit dan kerusakan akibat faktor lingkungan, serta membantu melawan radikal bebas. Beragam Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan Terd a pat beberapa manfaat buah anggur yang bisa kit a rasakan, di antaranya: Mengatasi gangguan pembuluh darah dan jantung Kan d ungan polifenol di dalam buah anggur diyakini mampu membantu mencegah gangguan jantung, melawan radikal bebas , memiliki efek antiradang dan antiplatelet sehingga mampu men...